سلامت‌ روان را‌ جدی بگیریم

 

 چگونه به سوالات کودک درباره جنگ پاسخ بدیم؟

 

1  با کودک متناسب با سن او صادق باش.

 نگو: «هیچی نیست، نترس» (دروغ را می‌فهمد)

 نگو:«دارن بمب می‌زنن، ممکنه بمیریم» (وحشت‌زده می‌شود)

✅ بگو: «بله صداهای بلند میاد. این صداها مال جنگه. اما من اینجام و مراقبتم.»

 

2 ‌ جواب کوتاه بده، توضیح اضافی نده.

▫ کودک تا جواب سؤالش را نگیرد، رها نمی‌کند. اما جواب که گرفت، معمولاً قانع می‌شود. نیازی به تحلیل سیاسی یا توضیح جزئیات نیست.

 

3  اگر نمی‌دانی، بگو نمی‌دانم.

       «کی جنگ تموم میشه؟»

✅ «نمی‌دونم عزیزم. کاش می‌دونستم. اما تا تموم بشه، من پیشتم.»

 

واحد سلامت روان

 

┄┄┅┅┅❅ ❅┅┅┅┄┄

  روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا